CHIAMA
Tel. 0363 370868
Cell. 345 0337091
(anche SMS e WhatsApp)
VIENI A TROVARCI
Siamo a Rivolta d’Adda in Via Arte e Mestieri al numero, 12 proprio dietro l’U2
I NOSTRI ORARI
dal Lunedi al Giovedì
9.00 – 22.00
Venerdì
9.00 – 21.00
e il Sabato
9.30 – 17.00
PRENOTAZIONI
A questo link puoi visualizzare i nostri corsi e prenotare quello giusto per te.questo servizio è totalmente gratuito registrati e organizza al tua settimana.
EMOTION HOME
powered by FIT GYM Asd
Il programma di allenamento da casa
In collaborazione con FIT GYM Asd abbiamo pensato ad un nuovo progetto da condividere con Te!
Per starti sempre più vicino, anche se per il momento ancora distanti, abbiamo pensato di tenerti compagnia con 2 programmi differenti!
Perdi peso, allenati in gruppo, scarica lo stress, brucia calorie!
- Come funziona? Un’ora insieme di cammino all’aria aperta
- Cosa si fa? Esercizio di tonificazione e stretching
- Chi vi segue? Un istruttore qualificato
- Per chi è? Per TUTTI! (anche per NON iscritti)
- Quando? Contattaci e chiedi informazioni
Quota di iscrizione 5€*
*Iscrizione obbligatoria da effettuare entro il sabato precedente l’allenamento.
POSTAZIONI IN SALA
CORSI A DISPOSIZIONE
ORE SETTIMANALI
CLIENTI SODDISFATTI
EMOTION NEWS
Di seguito Promo, info e curiosità
VORREI DEFINIRMI, COSA DEVO FARE?
Ogni giorno in palestra, soprattutto con l’arrivo della bella stagione, ci sentiamo porre 50 volte al giorno la stessa domanda: “io vorrei definirmi per l’estate, cosa devo fare???” Così, abbiamo pensato di iniziare a togliervi qualche dubbio a riguardo provando a spiegarvi nel modo più semplice possibile come funziona il famosissimo “allenamento-definizione”. La definizione muscolare […]
SOS MAL DI SCHIENA
Più che di una malattia vera e propria, si tratta di un disturbo molto diffuso che colpisce 8 persone su 10. Può trattarsi di un fastidio di breve durata o di un dolore cronico con cui si è quasi imparato a convivere. Ma quali sono le cause del mal di schiena??? POSSIBILI CAUSE DEL MAL […]
FIT GYM HOME TRAINING
Ciao! Lo Staff di Emotion in collaborazione con Fit Gym ASD a partire dal mese di MAGGIO ha pensato ad un nuovo progetto da condividere con Te! Per starti sempre più vicino, anche se per il momento ancora lontani, abbiamo pensato di tenerti compagnia con 2 programmi differenti! FIT GYM HOME CLUB & HOME TRAINING […]
FIT GYM HOME CLUB
Ciao! Lo Staff di Emotion in collaborazione con Fit Gym ASD a partire dal mese di MAGGIO ha pensato ad un nuovo progetto da condividere con Te! Per starti sempre più vicino, anche se per il momento ancora lontani, abbiamo pensato di tenerti compagnia con 2 programmi differenti! FIT GYM HOME CLUB & HOME TRAINING […]
Zona Benessere
Emotion Wellness Center non è solo una palestra, al suo interno potete trovare anche una Zona Benessere (sauna/biosauna, bagno turco, idromassaggio, doccia emozionale, area relax, Stanza Del Sale). All’interno della Zona Benessere abbiamo un percorso benefico dove lo scopo è quello di rilassare mente e corpo attraverso stimolanti bagni di vapore, sauna, docce emozionali e percorsi vascolari, intervallati da sedute relax […]
Sala Attrezzi
L’AREA FITNESS è attrezzata con macchinari Life Fitness dislocati in un ambiente spazioso, molto luminoso e dotato di condizionamento. Vi sono attrezzi per tutti i gruppi muscolari, macchiari isotonici e macchinari Hammer, panche, manubri e tutto ciò che serve per utilizzare i pesi liberi. La sala dispone inoltre di 12 postazioni cardio (tapis roulant, bike, […]
Nutrizionista
Il Nutrizionista è un Biologo abilitato all’esercizio della professione ed iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi. Il suo ruolo è quello di dare all’utenza un supporto nutrizionale adeguato per ritrovare l’omeostasi metabolica. Ciò non significa soltanto dimagrire ma raggiungere un’armonia con il cibo, che permette di gestire al meglio le proprie attività. Durante la prima consulenza […]
Vuoi perdere peso? PERSONAL TRAINER
VUOI PERDERE PESO MIGLIORARE LA TUA PERFORMANCE SPORTIVA? Figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l’esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica.
PROMO Relax e Armonia
Relax e Armonia per il benessere di coppia, Prova il nostro centro benessere assieme ad un’amica/o e potrai usufruire della seguente promozione: SPA DI COPPIA DA 2 ORE • 25€ AL POSTO DI 50€ SPA DI COPPIA DA 2 ORE + MASSAGGIO DA 30′ • 50€ AL POSTO DI 100€ Percorso benefico dove lo scopo […]
Dolori articolari? PANCAFIT®
“Allungamento muscolare globale decompensato – Metodo Raggi ®” Attrezzo capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi agendo sulla globalità delle catene muscolari. QUESTA FILOSOFIA DI LAVORO È RIVOLTA A: Persone afflitte da qualche dolore, ad esempio mal di schiena (dolori lombari, dorsali, cervicali…), male alle articolazioni in generale, pubalgia ecc… Persone […]
CALENDARIO DEI CORSI
verifica che il colore del corso sia nel tuo abbonamento
CALENDARIO DEI CORSI
verifica che il colore del corso sia nel tuo abbonamento
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
| 09.00 |
POSTURAL
09.05 - 09.50 09.50 - 10.35 |
PILATES
09.05 - 09.50 |
STRETCHING
09.05 - 09.50 09.50 - 10.35 |
POSTURAL
09.05 - 09.50 09.50 - 10.35 |
STRETCH & FLEX
09.05 - 09.50 |
|
| 10.00 |
TOTAL BODY
10.35 - 11.35 |
FULL BODY
10.00 - 11.00 |
CARDIO REVOLUTION
10.35 - 11.35 |
BRUCIA GRASSI
10.35 - 11.35
|
TOTAL TONE
10.00 - 10.45
|
LINDY HOP
10.35 - 11.30 |
| 14.00 |
STRETCHING
14.20 - 15.15 |
POSTURAL
14.20 - 15.15
|
|
| IL MEGLIO...
14.30 - 15.30
| |
| 17.00 |
PANCAFIT
17.05 - 17.55
HIP HOP & REGGAETON
17.00 - 18.00
|
| | |||
| 18.00 |
TOTAL BODY
18.15 - 19.00
TOTAL BODY
18.20 - 19.10
|
CROSS TRAINING
18.00 - 19.00
LATO B
18.20 - 19.10 |
POWER YOGA
18.15 - 19.00
FIT BOXE
18.20 - 19.10
|
AERO STEP
18.15 - 19.00
ZUMBA
18.20 - 19.10
|
CARDIO REVOLUTION
18.00 - 19.00
PUMP
18.15 - 19.00
|
|
| 19.00 |
CROSS TRAINING
19.00 - 20.00
ADDOMINAL KILLER
19.15 - 19.30
FIT BOXE
19.35 - 20.25
|
CARDIO REVOLUTION
19.00 - 20.00
ADDOMINAL KILLER
19.15 - 19.30
BRUCIA GRASSI
19.35 - 20.25
|
SPINNING
19.10 - 20.00
ADDOMINAL KILLER
19.15 - 19.30
CIRCUIT TRAINING
19.35 - 20.25
|
CROSS TRAINING
19.00 - 20.00
STRONG BY ZUMBA
19.10 - 20.00
|
ADDOMINAL KILLER
19.15 - 19.30
TAI CHI CHUAN
19.45 - 20.45 |
|
| 20.00 |
DIFESA PERSONALE
20.15 - 21.10 Silat
|
CARDIO REVOLUTION
20.00 - 21.00 |
PANCAFIT
20.15 - 21.10 |
CROSS TRAINING
20.00 - 21.00
LATINO AMERICANO
20.30 - 21.30 |
DIFESA PERSONALE
20.15 - 21.10 Silat
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